Статья о том, как не подстраиваться под стандарты общества и оставаться собой. Рассматриваются причины недовольства своим телом и внутренним миром, а также влияние СМИ и семьи на формирование отношения к себе. Автор подчеркивает важность искреннего восхищения родителей своим ребенком и приводит примеры негативных высказываний, которые могут повлиять на самооценку девочки. В заключении автор призывает не совершенствоваться до бесконечности, а принимать себя таким, какой есть, и не переживать из-за отказов в личной жизни.
# Саморазвитие
Статья о том, как социум может научить игнорировать свои потребности и чувства, и как это может привести к негативным последствиям. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она начала заботиться о себе и прислушиваться к своим потребностям. Статья призывает читателей остановиться и прислушаться к себе, чтобы начать новую жизнь, которая будет интереснее, красочнее, глубже и многограннее.
В статье представлено практическое упражнение из книги «В шаге от любви», которое поможет принять ответственность за свои желания и потребности в личных отношениях. Упражнение состоит из написания списка того, что необходимо для счастья в личных отношениях и перевода пунктов списка в утверждения, которые нужно записать по 10 раз. Вторая часть упражнения заключается в написании письма самому себе от имени идеального партнера и его прочтении с любовью и заботой.